Poprawna pozycja ciała

Kto jeszcze nigdy nie leżał w hamaku, ten powinien uzbroić się w cierpliwość podczas wypróbowywania najwygodniejszej pozycji. Ale wysiłek się opłaca: pełny komfort hamaku można doświadczyć leżąc w nim po przekątnej w tzw. pozycji diagonalnej.

Początkujący entuzjaści hamaków mają tendencję do układania się w nim na wzdłuż. Pozycja ta nie jest jednak zbyt wygodna, ponieważ plecy wyginają się w łuk (z czasem zaczynają boleć), a materiał hamaku owija ciało na tyle, że leżący ma prawie kompletnie zasłonięte pole widzenia. 

Idealna pozycja: Diagonalne leżenie w hamaku

Poprzez diagonalne leżenie w hamaku jego powierzchnia rozpościera się tak, że można odpocząć, spojrzeć w niebo lub po prostu obserwować otoczenie.

 

 

Eksperci od hamaków są zgodni: Idealna pozacja do leżenia w hamaku, to pozycja diagonalna. W pozycji tej głowa skierowana jest w jednym, a stopy w przeciwnym kierunku. To czyni kołysanie się łatwym i przyjemnym, ponieważ ciało nie buja się na boki, tylko w przód i w tył - jak w fotelu bujanym.